Выполняй нормы «ГТО» правильно
Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе.
Рубрика: Новости
Талисман ГТО: Леопард
☝Леопард — Дальневосточный леопард внесён в Красную книгу России и Международную Красную Книгу.
Разрешенный список ФМБА 2024
Разрешенный список содержит часто применяемые медикаменты, разрешенные для применения в спорте, наиболее распространенные в российских аптеках.
Выполняй нормы «ГТО» правильно
Техника выполнения испытания сгибания и разгибания рук в упоре лежа выполняется из исходного положения. Засчитывается количество правильно выполненных циклов, состоящих из сгибаний и разгибаний рук, фиксируемых счетом судьи.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: