Выполняй нормы «ГТО» правильно

Опубликовано:

Подтягивание на низкой перекладине выполняется из исходного положения: вис лежа лицом вверх хватом сверху, руки на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, стопы вместе, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см.

Подробнее

Первенство Тюменской области по лыжным гонкам, спорт слепых.

Опубликовано:

С 26 по 28 февраля в г. Заводоуковске прошло первенство Тюменской области по лыжным гонкам, спорт слепых. В первый день соревнований 27 февраля в гонке свободным стилем на дистанции 5км среди юношей 17-19лет наши парни заняли.

Подробнее