Секция дзюдо в Тобольске

Дзюдо – мягкий, безударный вид единоборств, подходящий даже для самых маленьких деток. Поэтому начать обучение можно уже с 5 лет. Раннее начало боевого пути пойдет только на пользу: ребенок научится направлять свою энергию в правильное русло и контактировать с другими детьми и взрослыми.

Важно понимать, что в таком возрасте ребенка не будут учить делать захваты или наносить удары соперникам. В секции с пятилетними начинают заниматься общей физической подготовкой, и только потом, уже укрепившихся и подготовленных, постепенно обучают основам дзюдо.

Дзюдо – спорт для сильных духом, смелых и не унывающих. Он может привить эти качества ребенку, взращивая в нем настоящего победителя. Будьте готовы к травмам, дисциплине и поражениям, но именно это и закаляет характер. Вместе с тем этот вид боевых искусств подходит как для мальчиков, так и для девочек, и практически не имеет ограничений.

Зачисление детей: с 5-18 лет.

Родители должны иметь при себе свидетельство о рождении.

Плюсы и минусы занятий дзюдо

Плюсы

Развивают координацию и реакцию.

Во время спарринга необходимо постоянно наблюдать за соперником, чтобы удачно защищаться и нападать. Любое неверное действие противника становится преимуществом, которое нужно умело использовать. Захваты и броски требуют четких, отточенных движений. Неверно направил удар, промахнулся – и уже проиграл.

Формируют дисциплинированную и сильную личность.

Тренировки по дзюдо – дело серьезное. Они приучают детей к дисциплине: во время занятий запрещается бегать по залу и даже разговаривать. В процессе обучения боевому искусству ребенок учится выигрывать и проигрывать, контролировать эмоции и тело, обретает волю к победе и уверенность в собственных силах.

Укрепляют здоровье.

Занятия дзюдо укрепляют мышцы и кости, уменьшают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, являются эффективным средством борьбы с ожирением.

Минусы

Дзюдо сильно изматывает.

Все тело задействовано, если спарринговать борьбу по 12 раундов, то точно увезут на скорой в обмороке от усталости. В дзюдо невозможно вести бой пассивно-оборонительно, экономя силы.

Травматичность.

Несмотря на максимальную безопасность этого вида единоборств, травмы не исключены. Но не стоит бояться, что после первой тренировки ребенок придет с синяком или хуже – с переломом.

Стоимость занятий в Тобольске

Тип абонемента

Срок действия

Стоимость

Описание

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

1 ДЕНЬ

0 РУБ.

Это стандартное групповое занятие в соответствующей возрастной группе. Цель пробного занятия — знакомство с требованиями и форматом проведения тренировочного занятия.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

9 ЛЕТ

0 РУБ.

В рамках реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки по виду спорта «дзюдо»

РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ

1 ДЕНЬ

275 РУБ.

Разовое посещение занятий продолжительностью 60 мин.

8 ГРУППОВЫХ
ЗАНЯТИЙ

1 МЕСЯЦ
(2 раза в неделю)

2200 РУБ.

Абонемент на 8 групповых занятия в месяц. Группы по 15-25 человек. Продолжительность занятий 60 мин.
Перечень льготных категорий:
1) Инвалиды – 50%;
2) дети-сироты, дети-инвалиды, беженцы и переселенцы, малоимущие, дети-жертвы вооруженных конфликтов, группа особого внимания – 100%

Расписание тренировок по дзюдо

Стоимость занятий в Тобольске

Пробное занятие

Срок действия — 1 ДЕНЬ

Стоимость — 0 РУБ.

Описание
Это стандартное групповое занятие в соответствующей возрастной группе. Цель пробного занятия — знакомство с нашим форматом и стандартами. Вы имеете право на одно бесплатное пробное занятие. Продолжительность 50 мин.

Разовое занятие

Срок действия — 1 ДЕНЬ

Стоимость — 275 РУБ.

Описание
Разовое посещение занятий продолжительностью 60 мин.

8 групповых занятий

Срок действия — 1 МЕСЯЦ (2 раза в неделю)

Стоимость — 2200 РУБ.

Описание
Абонемент на 8 групповых занятия в месяц. Группы по 15-25 человек. Продолжительность занятий 60 мин.
Перечень льготных категорий:
1) Инвалиды – 50%;
2) дети-сироты, дети-инвалиды, беженцы и переселенцы, малоимущие, дети-жертвы вооруженных конфликтов, группа особого внимания – 100%

Расписание тренировок по дзюдо

Наши тренеры по дзюдо

Где проходят тренировки?

Секция Дзюдо в спортивном комплексе «Лидер»

Адрес: Россия, 626150, г.Тобольск, ул. С. Ремезова, 51а/1, СК «Лидер»
Телефон: +7(3456)25-24-21
Email: lider@sporttob.ru

Секция Дзюдо в спортивном комплексе «Иртыш»

Адрес: Россия, 626150, г.Тобольск,ул. Большая Сибирская, 50
Телефон: +7 (3456) 26-34-70
Email: sporttob@yandex.ru