Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой «в замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу.
182 юноши и 70 девушек со всего региона боролись за кубок чемпиона XXVII Спартакиады учащихся Тюменской области по самбо и право участия в Первенстве Уральского федерального округа.
По итогам масштабного турнира в рейтинге регионов – участников Тюменская область вошла в 6 сильнейших. «Учитывалось количество призеров и общее число участников соревнований от нашего региона».
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Линейка измерения прикреплена к скамье – 30-40 см вниз, «0» — верхний край скамьи.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: